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机电系开展“心启航——你好未来”新生心理适应讲座

时间:2019-10-15发布者:王瑾

1014日晚上,机电系在天一报告厅举办开展“心启航——你好未来”新生心理适应讲座。本次讲座由国家二级心理咨询师王晓燕老师主讲,系五百多名19级学生聆听了讲座。

讲座伊始,王晓燕老师带领全场同学体验了心理游戏,巧妙地吸引了同学们的注意力,通过破冰游戏将话题引入到适应大学新生活的主题。在讲座中,王老师细致地讲解了两个方面的问题:1、大学新生心理适应的主要内容;2、大学心理适应问题的调试。王老师从客观实际出发,结合心理学视角深度解析大学生活,为新生普及了常见的适应问题,以及出现适应问题时如何进行自我调适、积极主动的求助方法和途径等心理健康教育知识。

本次讲座内容体系完整,演讲方式生动有趣,加强了19级新生对大学适应期心理健康问题的关注,增强了同学们关注自身心理健康的意识,对于大学新生适应新环境、开启新旅程具有重要指导意义。


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